近上海的天气真的是一天比一天热，尤其是中午，太阳特别热，高温度高达30度。边肖不禁感叹：“幸好我们有空调，我的生活是空调给的。”

夏天来了，天气越来越热，空调频率越来越高，但是你知道吗？忽视空调清洗，直接用会危害身体健康！空调多年不清洗保养，里面会堆积多种有害健康的病菌和螨虫。一旦吸入，这些都会不同程度地引起呼吸道感染，也可能导致“空调肺”和间质性肺病，对肺部造成严重损害。

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空调久不清洗竟比马桶还脏

空调长时间不用或长期使用，容易积灰滋生螨虫、细菌、霉菌。很多人没有在使用前清洁空调的意识。

中国环境科学研究院室内环境与健康分院开展了室内空气检测活动，结果显示空调翅片的脏污程度远大于卫生间。测试中，空调散热器每平方厘米高细菌含量是卫生间细菌总数的60倍以上。

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空调不清洗小心“空调肺”

据了解，人体呼吸道的“防线”一旦被打破，就会出现咳嗽、打喷嚏、流鼻涕等感冒症状，还会出现咽炎、鼻炎等上呼吸道感染；严重者出现高热、呼吸困难、不适等症状，导致“空调肺”。

专家说空调在夏天经常使用。如果不及时清理，病原菌会随着冷风吹出，漂浮在空气中。吸入人体后，容易引起过敏性鼻炎、过敏性哮喘甚至过敏性肺泡炎等过敏性呼吸道疾病。

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给你家空调来一次深度的清洗保养吧

精诚华为品牌所属的百秀辉，是一家专业的家电维修平台，致力于为用户提供方便、快捷、安全、可靠的家电维修和清洁服务。

我们专业从事空调清洁

不仅要经常清洗，空调的使用也很讲究

一个

风向朝上更制冷

很多人在开空调的时候不善于利用风向。一般来说，冷空气往下走，热空气不往下走。所以想降温的时候，好把空调向上转，让冷气从上到下循环。

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时开时关耗电

不要频繁开关空调，主要原因是容易造成损坏。正确的做法是在开机时将空调设置为高冷状态，以达到尽快降温的目的，在温度合适的情况下，换中低风以降低能耗。

三

睡前用定时功能

晚上不用通宵开空调！一般可以睡两三个小时。

如果真的怕热，晚上睡觉可以把空调调到【睡眠】状态，可以省电20%。

四

闷热天气要开除湿

有时候天气闷热难受的时候，就要利用好【除湿】功能，降低室内湿度，让人们在不调节空调温度的情况下，感到舒适凉爽。

五

先开空调后关窗

室内降温通风时，先开空调再关窗户，刚开空调时空调内污染物释放后再关门窗，可以避免哮喘等多种呼吸道疾病。

六

三个时间要开窗通风

室内3小时不开窗，室内空气可能不新鲜；如果6小时内不更换空气，空气将受到严重污染，污染程度可能危及健康。通风的佳时间是上午9: 00到11: 00，下午1: 00到4: 00，或者晚上7: 00到10: 00。

七

空调开26合适

空调适合的温度是26度，舒适不易生病。26度既能保证凉爽舒适，又适合长时间呆在空调房里。同时可以保证室内外温差不会太大，避免感冒。

八

有高血压空调温度不能低

有些人从外面回家，想快点凉下来。当天气忽冷忽热时

如果你不使用空调清洁，你会积累各种有害健康的细菌和螨虫。建议夏天一到两个月清洗一次。除了清洁空调面板和过滤器，还应使用专业的空调消毒剂进行彻底的清洁和消毒。